{"id":29501,"date":"2019-11-07T16:03:56","date_gmt":"2019-11-07T19:03:56","guid":{"rendered":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/?p=29501"},"modified":"2019-11-07T16:03:56","modified_gmt":"2019-11-07T19:03:56","slug":"academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/","title":{"rendered":"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos"},"content":{"rendered":"<p>Criar pratos nutritivos e sucos fitoter\u00e1picos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Essa foi a inten\u00e7\u00e3o da aula pr\u00e1tica de integra\u00e7\u00e3o das disciplinas de <strong>Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva e Fitoterapia, do curso de Nutri\u00e7\u00e3o do UniSALESIANO, coordenado pela Prof\u00aa. Ariadine Pires.<\/strong><\/p>\n<p>A atividade, organizada pela <strong>docente Daniela Navarro D\u2019Almeida Bernardo<\/strong>, reuniu 30 alunos do 8\u00ba termo e foi desenvolvida no per\u00edodo noturno, no dia 6 de novembro.<\/p>\n<p>\u201cA alimenta\u00e7\u00e3o fit equilibra alimentos saud\u00e1veis com alguns ingredientes-chave, que ajudam a melhorar o desempenho durante os exerc\u00edcios f\u00edsicos. Ademais, uma boa hidrata\u00e7\u00e3o e balan\u00e7o hidroeletrol\u00edtico \u00e9 de fundamental import\u00e2ncia para a melhora do desempenho deste p\u00fablico-alvo\u201d, explicou Daniela.<\/p>\n<p>Para concretizar a a\u00e7\u00e3o, os alunos foram divididos em quatro bancadas, sendo cada uma delas composta por um card\u00e1pio: <strong>bancada 1<\/strong> (mousse de whey protein com iogurte e cacau e suco de melancia com morango, canela e hortel\u00e3; <strong>bancada 2<\/strong> (torta de whey protein com massa de banana e farofa de amendoim e suco verde de pera, ma\u00e7\u00e3 verde, hortel\u00e3 e gengibre; <strong>bancada 3<\/strong> (p\u00e3o de queijo de batata doce com whey protein e suco de maracuj\u00e1 com manga; e <strong>bancada 4<\/strong> (brownie de cacau, banana, pasta de amendoim, castanha de caju e whey, e suco de melancia com lim\u00e3o e cardamomo.<\/p>\n<p>\u201cAp\u00f3s a prepara\u00e7\u00e3o, foram avaliadas a apar\u00eancia, cor, textura, sabor e aceita\u00e7\u00e3o. Em seguida, todos os alunos foram convidados a degustar dos pratos\u201d, contou a docente.<\/p>\n<p>Daniela afirmou que, al\u00e9m de motivar os envolvidos, a aula pr\u00e1tica contribui para o desenvolvimento de saber trabalhar em equipe, usar a criatividade para elabora\u00e7\u00e3o dos pratos e usufruir das t\u00e9cnicas diet\u00e9ticas e gastron\u00f4micas ensinadas em outras disciplinas.<\/p>\n<p>\u201c<strong>A aula foi divertida, instigante e envolvente. Os alunos conseguiram aproveitar o conte\u00fado exposto em sala de aula<\/strong>\u201d, concluiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Criar pratos nutritivos e sucos fitoter\u00e1picos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Essa foi a inten\u00e7\u00e3o da aula pr\u00e1tica de integra\u00e7\u00e3o das disciplinas de Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva e Fitoterapia, do curso de Nutri\u00e7\u00e3o do UniSALESIANO, coordenado pela Prof\u00aa. Ariadine Pires. A atividade, organizada pela docente Daniela Navarro D\u2019Almeida Bernardo, reuniu 30 alunos do 8\u00ba termo e foi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":29504,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,5],"tags":[1118,21,1119,16],"class_list":["post-29501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-institucional","category-saude","tag-exercicios-fisicos","tag-nutricao","tag-receitas-fit","tag-unisalesiano"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Criar pratos nutritivos e sucos fitoter\u00e1picos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Essa foi a inten\u00e7\u00e3o da aula pr\u00e1tica de integra\u00e7\u00e3o das disciplinas de Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva e Fitoterapia, do curso de Nutri\u00e7\u00e3o do UniSALESIANO, coordenado pela Prof\u00aa. Ariadine Pires. A atividade, organizada pela docente Daniela Navarro D\u2019Almeida Bernardo, reuniu 30 alunos do 8\u00ba termo e foi [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-07T19:03:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monique Bueno\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/\",\"name\":\"UniSALESIANO Ara\\u00e7atuba\/SP\",\"description\":\"Centro Universit\\u00e1rio Cat\\u00f3lico Salesiano Auxilium\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg\",\"width\":1150,\"height\":681},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/\",\"name\":\"Acad\\u00eamicos de Nutri\\u00e7\\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\\u00edcios f\\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\\u00e7atuba\/SP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-11-07T19:03:56+00:00\",\"dateModified\":\"2019-11-07T19:03:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#\/schema\/person\/964caaa63bddcf301b320e385db5203a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Acad\\u00eamicos de Nutri\\u00e7\\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\\u00edcios f\\u00edsicos\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#\/schema\/person\/964caaa63bddcf301b320e385db5203a\",\"name\":\"Monique Bueno\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1680078f9a9fb86c36e76e0928e948cfd68a43bbc313c1bad27d1e48b49b308d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1680078f9a9fb86c36e76e0928e948cfd68a43bbc313c1bad27d1e48b49b308d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monique Bueno\"},\"url\":\"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/author\/monique\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP","og_description":"Criar pratos nutritivos e sucos fitoter\u00e1picos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Essa foi a inten\u00e7\u00e3o da aula pr\u00e1tica de integra\u00e7\u00e3o das disciplinas de Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva e Fitoterapia, do curso de Nutri\u00e7\u00e3o do UniSALESIANO, coordenado pela Prof\u00aa. Ariadine Pires. A atividade, organizada pela docente Daniela Navarro D\u2019Almeida Bernardo, reuniu 30 alunos do 8\u00ba termo e foi [&hellip;]","og_url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/","og_site_name":"UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP","article_published_time":"2019-11-07T19:03:56+00:00","og_image":[{"width":1150,"height":681,"url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Monique Bueno","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#website","url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/","name":"UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP","description":"Centro Universit\u00e1rio Cat\u00f3lico Salesiano Auxilium","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#primaryimage","inLanguage":"pt-BR","url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg","contentUrl":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/11111111111111111111111111111111111111.jpeg","width":1150,"height":681},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#webpage","url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/","name":"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos - UniSALESIANO Ara\u00e7atuba\/SP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#primaryimage"},"datePublished":"2019-11-07T19:03:56+00:00","dateModified":"2019-11-07T19:03:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#\/schema\/person\/964caaa63bddcf301b320e385db5203a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/academicos-de-nutricao-preparam-pratos-e-sucos-nutritivos-aos-praticantes-de-exercicios-fisicos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Acad\u00eamicos de Nutri\u00e7\u00e3o preparam pratos e sucos nutritivos aos praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#\/schema\/person\/964caaa63bddcf301b320e385db5203a","name":"Monique Bueno","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/#personlogo","inLanguage":"pt-BR","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1680078f9a9fb86c36e76e0928e948cfd68a43bbc313c1bad27d1e48b49b308d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1680078f9a9fb86c36e76e0928e948cfd68a43bbc313c1bad27d1e48b49b308d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monique Bueno"},"url":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/author\/monique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29501\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unisalesiano.com.br\/aracatuba\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}